Ab in den Urlaub!
Die Sommerferien sind da, die Kinder haben schulfrei, und das Wetter lädt zum draußen Sein ein. Für viele sind die Sommermonate eine beliebte Reisezeit. Egal ob Kurztrips in internationale Städte, lange Flugreisen auf einen anderen Kontinent oder gemütliches Ausspannen an Österreichs Seen. Gerade wenn man unterwegs ist oder in anderen Ländern unter anderen klimatischen oder kulinarischen Bedingungen, kann es hilfreich sein, eine gut ausgestattete Reiseapotheke mitzuhaben.
Die Reiseapotheke
Mittlerweile gibt es für alle Umstände und Wehwehchen das passende Mittel. Da kann es schon mal passieren, dass die Reiseapotheke größer wird als gewollt. Aus der Welt der ätherischen Öle gibt es einige Tipps und Tricks, die auf einer Reise praktisch sein können und gleichzeitig gut in jede Tasche passen.
Flugreisen und Jetlag: sind für unseren Körper immer eine Herausforderung. Nicht nur das Fliegen ansich kann ermüdend sein, auch unser Immunsystem hat während einer Flugreise viel zu tun. Um hier den Körper zu unterstützen, können wir OnGuard Beadlets empfehlen. Sie schützen unser Immunsystem und wirken antibakteriell. Einfach ein, zwei Beadlets vor dem Fliegen einnehmen. Air, die Mischung von doTERRA für die Atemwege, wirkt auch positiv auf unseren Körper. Sie lässt uns wieder durchatmen und wirkt erfrischend.
Bei Jetlag gibt es mehrere hilfreiche Öle, die unseren Körper und unseren Geist unterstützen können. Kathrin hat sich dazu schlau gemacht- einfach hier klicken für mehr Infos zu Jetlag!
Fremde Küche und Verdauungsprobleme: neues Land, andere Speisen. Wir alle kennen die Verdauungsprobleme, die aufgrund von ausländischer, uns unbekannter Küche, entstehen können. Oftmals sind es nicht die Speisen an sich, sondern das Wasser oder die neue Umgebung, die uns auf den Magen schlagen. Besonders bei Fernreisen, nach Indien oder Südost Asien, können Verdauungsthemen ein unangenehmer Begleiter sein. ZenGest kombiniert mit Lemon und Pfefferminz können hier vorbeugen. Diese drei Öle zusammen unterstützen den Körper bei der Verdauung. Lemon reinigt den Körper, Pfefferminz unterstützt die natürliche Verdauung, und DigestZen ist eine Ölemischung die gezielt auf die Verdauung und unseren Magen wirkt. Durch ihre Inhaltsstoffe wie Fenchel-Öl oder Anis trägt sie zu einer gesunden Verdauung bei.
Insektenstiche und Quallenbisse: Insektenstiche sind immer wieder ein Thema. Egal ob in Österreich oder im Ausland. Hierbei kann Lavendel Abhilfe schaffen. Einfach ein bis zwei Tropfen auf den Stich geben und einwirken lassen. Lavendel wirkt beruhigend auf die Haut und lindert den Juckreiz.
Wer gerne im Meer schwimmt und von Quallen erwischt wird, kann sich mit Melaleuca (Teebaum) helfen. Melaleuca wirkt desinfizierend und ist gut für unsere Haut. Es kann unterstützen, die Bisse zu reinigen und den Schmerz zu nehmen. Prinzipiell empfiehlt es sich, Quallenbisse mit lauwarmem Wasser zu reinigen und dann erst etwas aufzutragen. Lavendel kann auch hier unterstützend wirken.
Ich packe meinen Koffer und…
.. nehme meine Reiseapotheke mit. Viele Öle sind von der Milliliteranzahl her zu groß um sie z.B. im Handgepäck zu transportieren. Die Beadlets von doTERRA sind da kein Problem. Wer dennoch Öle im Flugzeug griffbereit haben möchte, kann sich die benötigten Öle in kleine Fläschchen füllen. Dafür gibt es von doTERRA extra kleine Probeflaschen mit passendem Aufbewahrungskit.
Viele der Öle, die oben genannt sind, sind Teil des Family Essential Kit von doTERRA. Nicht umsonst ist das Family Essential Kit so beliebt. Es ist alles drin, was man für den Alltag oder auf Reisen gut gebrauchen kann.
In diesem Sinn wünschen wir einen schönen Urlaub und eine gute Reise!
Für einen entspannten Sommer mit Ölen- hier klicken und mehr erfahren!
Alle Öle und Kits können im doTERRA Webshop gekauft werden- hier klicken und Reiseapotheke auffüllen!
Wer mehr über ätherische Öle und ihre Anwendung wissen möchte- hier gehts zum Öle Blog!
Kathrin Kränkl
Clara Langthaler-Kränkl
